Jak spolu souvisí (dětské) počůrávání a psychika?

Psychika a pomočování jsou spolu úzce spojeny. Jedno ovlivňuje druhé. Jak tento začarovaný kruh přetnout, skoncovat s pomočováním a získat sebedůvěru?


Jak spolu souvisí (dětské) počůrávání a psychika?
X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Jak počůrávání vlastní, tak svého dítěte není nic, co byste chtěli probírat s přáteli. A rozhodně to není něco, co se hodí do světa úspěchu na sociálních sítích. A to i přesto, že se lidé v poslední době snaží být více autentičtí a ukazovat i své trable. Pomočování je běžné u 20 % pětiletých dětí, u 5 % desetiletých a u 1–2 % starších 15 let. Nejde tedy o malá čísla, přesto zůstává pachuť toho, že byste se měli za svůj problém stydět. Může duševní zdraví a stres ovlivnit, jestli se budete počůrávat? A naopak – jak ovlivní počůrávání vaši psychiku?

„Ty ostudo!“

Počůrávání u dětí do pěti let je normální. A u chlapečků zvlášť. Uvádí se, že se jich pomočování týká dokonce 2–3× častěji než holčiček. Přestože do pěti let nevydrží přes noc v suchu každé páté dítě, může váš potomek slyšet mnohé z potupných urážek a „dobře míněných rad“. Mějte však na paměti, že nic z toho mu nepomůže, ba naopak!

Dítě se nepočůrává naschvál!

Někteří lidé si myslí, že když dítě pořádně potrestají nebo mu připomenou, jaká je to hanba, že tak velký kluk nebo velká holčička nevydrží přes noc v suchu, že mu tím pomohou jeho problém překonat. Bohužel, nic z toho nezabírá. Není v dětských silách se nad sebou zamyslet a rozhodnout se, že další noc žádná nehoda nenastane. Tyto poznámky mohou v dětech vzbudit pocity méněcennosti, zahanbení nebo studu. Také mohou cítit, že nejsou hodny lásky. Nic z toho nejsou pocity, které by chtěl milující rodič svému dítěti předat.

Dejte dítěti najevo lásku

I přes to, že vás může trápit množství pomočených prostěradel a pyžam, počet nocí, kdy musíte vstát a všechno převléknout, nezapomeňte, že vaše dítě to trápí také. Připomeňte si, že ono za to nemůže, a dbejte na důsledné dodržovaní režimových opatření. Pokud to nepomůže, vyzkoušejte léčbu léky.

Přesto všechno vaše dítě potřebuje cítit vaši lásku. Potřebuje vědět, že je přijímáno. Díky tomu si může budovat své sebevědomí i přes své „nedostatky“. To mu v budoucnu pomůže pochopit, kým přesně je. Bude se mít rádo, i když se mu zrovna nebude dařit. A nejenom že bude lépe chápat sebe samé, ale také bude mít větší soucit s ostatními. Nezapomeňte tedy, že svým laskavým přístupem ke svému dítěti formujete jeho osobnost a jeho nahlížení na sebe.

Nalomená psychika a stres

Většina holčiček či kluků, kteří se v noci pomočují, nemá žádný emocionální problém. Pokud se však dítě, které již vydrželo v noci v suchu, najednou začne pomočovat, zpozorněte a pátrejte po příčině. Nejčastěji jde o výraznou změnu v jeho životě – příchod nového sourozence, stěhování, rozvod rodičů, nástup do školky nebo školy a mnohé další. Kdyby se u dítěte začaly projevovat změny ve stravovacím nebo spánkovém režimu, kdyby začalo být více podrážděné či dlouhodobě smutné, navštivte lékaře. Je možné, že by se mohlo jednat o závažnější psychický problém. Včasné řešení zajistí nižší emocionální dopad na psychiku dítěte.

Pomočování u dospělých

Ačkoliv se pomočená postel týká především dětí, nevyhýbá se ani dospělým. I u nich se může stát, že se traumatická nebo stresová záležitost stane spouštěčem pomočování. Dokonce tento problém může přetrvávat, i když se budou cítit psychicky dobře. A stejně jako děti, tak i dospělí se v důsledku tohoto problému mohou cítit velmi nepatřičně. Aby zabránili pocitům studu, úzkosti nebo zahanbení, raději se akcím s přespáváním začnou vyhýbat. Dokonce se mohou za svůj „hendikep“ tak moc stydět, že se budou bránit navazovat partnerské nebo i přátelské vztahy.

Vyhledejte psychoterapeuta

Psychoterapie dnes již není sprosté slovo, a proto se nestyďte pomočování a věci s ním spojené řešit na sezení. Může být obtížné tuto část sebe přijmout namísto věčného boje, ale dobrý terapeut by vám měl dokázat pomoci. Byla by škoda se obírat o příležitosti, které vám život nabízí, a také o vztahy. A to jen kvůli tomu, že každý jsme nějaký.

(rhl)

Zdroje:

https://www.solen.cz/pdfs/ped/2009/03/02.pdf

https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/genitourinary-tract/Pages/Nocturnal-Enuresis-in-Teens.aspx

https://www.aacap.org/AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/Bedwetting-018.aspx

Hodnocení článku
Líbí se vám článek?
Počet hodnocení: 1
Čtěte dále
S řešením nočního pomočování mohou pomoci různí specialisté

S řešením nočního pomočování mohou pomoci různí specialisté

Noční pomočování je velmi častým problémem, který trápí miliony dětí po celém světě. Únik moči během spánku má však celou řadu různých příčin, od čehož se odvíjí i příslušná léčba. Na terapii se tak může podílet široký lékařský tým.

Rozhovor se specialistou na téma pomočování dětí

Rozhovor se specialistou na téma pomočování dětí

Poslechněte si rozhovor se specialistou na pomočování dětí. Host MUDr. Zdeněk Dítě mluví o tom, jak pomoci starším dětem s vyřešením problému nočního pomočování.

Denní pomočování: součást dětského vývoje, nebo příznak závažné nemoci

Denní pomočování: součást dětského vývoje, nebo příznak závažné nemoci

Denní pomočování je poměrně častým problémem u menších dětí. Když zabrousíme do našich vzpomínek, určitě si na nějakou tu vlhkou nehodu také vzpomeneme. Nechtěný únik moči během dne může být totiž způsoben celou řadou příčin, od naprosto nezávažných až po život ohrožující choroby.

Ještě ve třetí třídě se Tonda občas v noci počural

Ještě ve třetí třídě se Tonda občas v noci počural

Do Tondových pěti let maminka jeho noční nehody příliš neřešila. Počurával se často, zhruba každou druhou noc, ale holt dostal plenu a jeho rodiče doufali, že problém sám s věkem odezní. Jenže pak se narodil jeho mladší bráška Ondra a maminka se raději obrátila na odborníky.

Noční pomočování v pubertě a dospělosti: Co za tím vězí?

Noční pomočování v pubertě a dospělosti: Co za tím vězí?

Většina z nás si noční pomočování spojuje pouze s malými dětmi, které ještě nejsou školou povinné. Ve skutečnosti ovšem není tento nepříjemný problém věkově omezen. Podle studií se týká až 3 % dospívajících a až 2 % dospělých. Zároveň existují předpoklady, že výsledné číslo bude ještě větší, protože velká část lidí se o potížích stydí mluvit.

Noční počurávání dětí ovlivňuje kvalitu jejich spánku

Noční počurávání dětí ovlivňuje kvalitu jejich spánku

Noční nekontrolovatelné úniky moči jsou považovány za problém u dětí starších 5 let. V tomto věku by už dítě mělo svůj močový měchýř ovládat. V opačném případě může noční pomočování negativně ovlivňovat nejen jeho psychiku, ale i spánkový rytmus.