Psychoterapie tvoří nedílnou součást léčby nočního pomočování. Významnou roli přitom nehrají jen vyškolení odborníci, ale i samotní rodiče. Děti by totiž rozhodně neměly být za pomočování trestány, tím se obtíží nezbaví. Naopak je třeba je přiměřeně chválit a být jim oporou.

S trochou nadsázky se dá říci, že „amatérskou“ formu psychoterapie zastávají rodiče dítěte. Četné vědecké výzkumy totiž dokázaly, že potomci, již jsou kvůli nočnímu pomočování rodinnými příslušníky trestáni, mají mnohem nižší sebevědomí a trpí většími úzkostmi než děti z rodin, které řeší problém s nadhledem a spíše povzbuzují než trestají. Rodiče tedy hrají důležitou roli v psychické pohodě dítěte. Daleko účinnější je přiměřeně chválit za suché noci a pomáhá též pozitivní motivace. Vhodné je zaznamenávat úspěchy do kalendáře – za každý suchý den můžete potomka odměnit nálepkou nebo malým dárkem. Pokud dítě dosáhne delší doby bez nočního pomočení, lze zvážit větší odměnu. Motivační terapie vede podle výzkumů k úspěšnému „suchému“ období v délce 14 dnů až u 25 % dětí. U naprosté většiny z nich navíc snižuje frekvenci nočního pomočování až o celých 80 %!

Kdy pomůže odborník

Někdy je však, navzdory všem snahám, nutné navštívit ordinaci lékaře. V léčbě nočního pomočování se z oboru psychoterapie uplatňuje především hypnóza nebo různé relaxační techniky. V zásadě se dá říci, že primární noční enuréza v drtivé většině případů nevyžaduje psychoterapii. Ta nalézá své uplatnění především u sekundární noční enurézy, jejíž podstatou často bývá stresující událost v životě dítěte. Cílem psychoterapie je v tomto případě nalezení a řešení situace, která se stala spouštěčem nočního pomočování.

Bezpečná a ověřená metoda

Hypnoterapie je neinvazivní metoda bez známých nežádoucích účinků. Změněného stavu vědomí se kromě psychiatrických poruch využívá i v terapii nočního pomočování.

• Zkušený odborník při několika sezeních uvede dítě do hypnózy, díky čemuž může ovlivňovat stav jeho podvědomí.
• Cílem hypnózy je posílit vnímání naplněného močového měchýře.
• Pokud terapie proběhne úspěšně, dítě se v případě potřeby probudí a navštíví toaletu.
• Metoda klade důraz na relaxaci, sebeovládání a nezávislost postiženého jedince.
• Výrazného zlepšení obtíží se většinou dosahuje během čtyř až šesti sezení.

Jak už ale bylo zmíněno, nejdůležitější úlohu hrají rodiče dítěte. Rodinní příslušníci by se měli chovat klidně, chválit dítě za každý úspěch a podporovat jej za vše pozitivní.

(holi)

Zdroje:
http://sleepdisorders.about.com
www.minddisorders.com

Čtěte dále

Noční počurávání u dítěte – zajímavé otázky a odpovědi

Dětské neduhy a bolístky dokážou rodiče pěkně potrápit. A co teprve když dítě onemocní. Jenže není nemoc jako nemoc. K nočnímu počurávání se většinová společnost staví jako k neschopnosti, takže se není co divit, že se rodiče stresují, jak takovou situaci utajit před okolím. Je více než zřejmé, že chtějí dítě ušetřit posměchu. Ale kromě toho je trápí také plno dalších otázek. Jaké jsou ty nejčastější?

Potíže s pomočováním: buďte dítěti oporou

Noční pomočování je poměrně častým problémem. Podle odhadů trpí takzvanou noční enurézou asi pětina všech dětí ve věku 5 let. Obtíže se však nevyhýbají starším ani mladším jedincům. Tento problém dokáže napáchat značné škody na psychické pohodě dítěte. Dobrá zpráva je, že potíže se dají úspěšně řešit. Je však třeba se obrnit trpělivostí a být dítěti velkou oporou.

Jak dítěti vysvětlit problém s nočním pomočováním: základem je porozumění a empatie

Během noci uslyšíte z dětského pokoje křik a pláč. Když vstoupíte dovnitř, uvidíte svou ratolest v promáčené posteli se slzami v očích. Noční pomočování trápí až pětinu dospívajících dětí. Jak ale problém s nočními nehodami svému potomkovi vysvětlit?

Pomočování dítěte jako varování – může za ním stát i sexuální zneužívání

Pomočování a další urologické obtíže nejsou u dětí nikterak vzácným problémem. Mnohdy je příčina nasnadě. V některých případech však mohou být urologické obtíže varovným projevem sexuálního zneužívání. Jak častý je tento děsivý problém a co dělat při podezření na sexuální zneužívání dítěte?

Za nočním pomočováním může být i šikana

Jako šikanu lze označit jakékoli chování, kterým někdo dítěti opakovaně ubližuje. Nemusí se jednat pouze o fyzické útoky. Šikanou jsou také zastrašování, vydírání, ponižování či nadávky. Často se stává, že oběť šikany je agresorem (tedy tím, kdo šikanuje) nucena vykonávat různé nepříjemné úkoly.

Hlavně žádná legrace aneb když moč uniká při smíchu

Enuresis risoria může znít jako nějaké zaklínadlo z Harryho Pottera. Ve skutečnosti jde o diagnózu, která trápí skoro 10 % mladistvých dívek. Problém spočívá v nekontrolovaných únicích moči v důsledku silného smíchu. Kdy je vhodné navštívit lékaře? A existuje vlastně účinná pomoc?