Pokud vašeho potomka trápí enuréza, možná uvažujete o tom, nehraje-li v tomto problému roli i jeho stravování. Napovíme, jak a čím se životospráva na enuréze opravdu podílí.

Rodiče hledají všemožné cesty, jak v případě potíží dětem pomoci. Než se ale rozhodnete udělat změny ve stravování potomků trpících enurézou, pamatujte, že výsledky jsou nejisté. Dítě může být navíc touto změnou vystaveno zbytečnému stresu, kterým se problém ještě zhorší. Odborníci jsou ohledně vlivu stravy na enurézu opatrní – důkazů podporujících vinu specifických potravin na „mokrých příhodách“ je totiž málo.

Dva mýty…

1. Kořeněná jídla. Je faktem, že tento typ stravy může dráždit močový měchýř. U některých pacientů, například těch s chronickými záněty močových cest či močovou inkontinencí, není doporučována. Nejsou ale známé důkazy dokládající, že kořeněná jídla mají vliv na dětskou enurézu. 

2. Citrusy. Pomeranče nebo citróny, podobně jako kořeněná jídla, mohou na močový měchýř působit dráždivě. Ale ani zde výzkumy neukazují souvislost mezi pomočováním u dětí a konzumací citrusových plodin. Vzácně se na enuréze mohou podílet u jedinců, kteří trpí alergií na citrusy.

… a dvě pravdy

1. Kofein. Tato látka působí močopudně a zvyšuje tak tvorbu moči. Je proto vhodné nápoje obsahující kofein vynechat nejen večer, ale i v odpoledních hodinách. Jedná se kromě kávy též o kolové a energetické produkty nebo čaje. Pozor si dejte též na čokoládu, která obsahuje látky velmi podobné kofeinu.

2. Omezování tekutin před spaním. Příčinou enurézy není přeplněný močový měchýř. Omezení pití před ulehnutím má ale smysl. Zpozdí se totiž plnění měchýře a epizoda pomočení tak může být oddálena. Tento čas navíc zvyšuje šanci, že se dítě před nehodou probudí.

Hledání pravdy 

Každé dítě je jiné. Proto byste měli s potomkem pracovat a snažit se zjistit, po kterých nápojích a potravinách se potíže dostavují nejčastěji. Pomoci k tomu může například vedení deníku, kam se zaznamenávají „mokré epizody“. Snáze se pak identifikují spouštěče enurézy.

Pokud máte jakékoliv otázky týkající se pomočování vašeho dítěte, obraťte se na lékaře.

(cean)

Zdroj:
www.webmd.com

Čtěte dále

Přestaňme z nočního pomočování dělat tabu!

Trápíte se kvůli nočním nehodám vašeho dítěte? Nic si nevyčítejte, jde o zdravotní problém, který „správnou“ výchovou neovlivníte.

Potíže s pomočováním: buďte dítěti oporou

Noční pomočování je poměrně častým problémem. Podle odhadů trpí takzvanou noční enurézou asi pětina všech dětí ve věku 5 let. Obtíže se však nevyhýbají starším ani mladším jedincům. Tento problém dokáže napáchat značné škody na psychické pohodě dítěte. Dobrá zpráva je, že potíže se dají úspěšně řešit. Je však třeba se obrnit trpělivostí a být dítěti velkou oporou.

Noční pomočování v pubertě a dospělosti: Co za tím vězí?

Většina z nás si noční pomočování spojuje pouze s malými dětmi, které ještě nejsou školou povinné. Ve skutečnosti ovšem není tento nepříjemný problém věkově omezen. Podle studií se týká až 3 % dospívajících a až 2 % dospělých. Zároveň existují předpoklady, že výsledné číslo bude ještě větší, protože velká část lidí se o potížích stydí mluvit.

Jak probíhá diagnóza noční enurézy

Chystáte se k lékaři s dítětem, které se v noci pomočuje? Napovíme, co vás čeká. Není však žádný důvod k obavám, vyšetření nejsou pro malého pacienta zátěží.

Ještě ve třetí třídě se Tonda občas v noci počural

Do Tondových pěti let maminka jeho noční nehody příliš neřešila. Počurával se často, zhruba každou druhou noc, ale holt dostal plenu a jeho rodiče doufali, že problém sám s věkem odezní. Jenže pak se narodil jeho mladší bráška Ondra a maminka se raději obrátila na odborníky.

Noční pomočování: nehledejte viníka, hledejte řešení

Noční pomočování je poměrně běžným a většinou nezávažným problémem dětského věku. Únik moči během spánku nijak neovlivňuje zdravý růst dítěte. Epizody nočního pomočování však mohou značně ovlivnit psychiku dítěte i celé rodiny. Rodiče by v žádném případě neměli vinit z pomočování svého potomka nebo sami sebe. Vědomá chyba totiž nebývá ani na jedné straně.