Pokud vašeho potomka trápí enuréza, možná uvažujete o tom, nehraje-li v tomto problému roli i jeho stravování. Napovíme, jak a čím se životospráva na enuréze opravdu podílí.

Rodiče hledají všemožné cesty, jak v případě potíží dětem pomoci. Než se ale rozhodnete udělat změny ve stravování potomků trpících enurézou, pamatujte, že výsledky jsou nejisté. Dítě může být navíc touto změnou vystaveno zbytečnému stresu, kterým se problém ještě zhorší. Odborníci jsou ohledně vlivu stravy na enurézu opatrní – důkazů podporujících vinu specifických potravin na „mokrých příhodách“ je totiž málo.

Dva mýty…

1. Kořeněná jídla. Je faktem, že tento typ stravy může dráždit močový měchýř. U některých pacientů, například těch s chronickými záněty močových cest či močovou inkontinencí, není doporučována. Nejsou ale známé důkazy dokládající, že kořeněná jídla mají vliv na dětskou enurézu. 

2. Citrusy. Pomeranče nebo citróny, podobně jako kořeněná jídla, mohou na močový měchýř působit dráždivě. Ale ani zde výzkumy neukazují souvislost mezi pomočováním u dětí a konzumací citrusových plodin. Vzácně se na enuréze mohou podílet u jedinců, kteří trpí alergií na citrusy.

… a dvě pravdy

1. Kofein. Tato látka působí močopudně a zvyšuje tak tvorbu moči. Je proto vhodné nápoje obsahující kofein vynechat nejen večer, ale i v odpoledních hodinách. Jedná se kromě kávy též o kolové a energetické produkty nebo čaje. Pozor si dejte též na čokoládu, která obsahuje látky velmi podobné kofeinu.

2. Omezování tekutin před spaním. Příčinou enurézy není přeplněný močový měchýř. Omezení pití před ulehnutím má ale smysl. Zpozdí se totiž plnění měchýře a epizoda pomočení tak může být oddálena. Tento čas navíc zvyšuje šanci, že se dítě před nehodou probudí.

Hledání pravdy 

Každé dítě je jiné. Proto byste měli s potomkem pracovat a snažit se zjistit, po kterých nápojích a potravinách se potíže dostavují nejčastěji. Pomoci k tomu může například vedení deníku, kam se zaznamenávají „mokré epizody“. Snáze se pak identifikují spouštěče enurézy.

Pokud máte jakékoliv otázky týkající se pomočování vašeho dítěte, obraťte se na lékaře.

(cean)

Zdroj:
www.webmd.com

Čtěte dále

S řešením nočního pomočování mohou pomoci různí specialisté

Noční pomočování je velmi častým problémem, který trápí miliony dětí po celém světě. Únik moči během spánku má však celou řadu různých příčin, od čehož se odvíjí i příslušná léčba. Na terapii se tak může podílet široký lékařský tým.

Denní pomočování: součást dětského vývoje, nebo příznak závažné nemoci

Denní pomočování je poměrně častým problémem u menších dětí. Když zabrousíme do našich vzpomínek, určitě si na nějakou tu vlhkou nehodu také vzpomeneme. Nechtěný únik moči během dne může být totiž způsoben celou řadou příčin, od naprosto nezávažných až po život ohrožující choroby.

Omezte solení – ubyde nočních návštěv toalety!

Jestliže se chcete pořádně a hlavně nerušeně vyspat, je dobré uklidit ze stolu slánku. Vědci totiž zjistili, že nadměrná konzumace soli zvyšuje frekvenci nočního vstávání s cílem vymočit se.

Netrestejte potomka za mokrou postýlku! Možná za to mohou geny

Potíže s nočním pomočováním dítěte řeší v mnoha rodinách. Ne vždy však v klidu a s pochopením. Než začnete příště zvedat hlas, zapřemýšlejte, zda se podobné nehody nestávaly kdysi i vám. Enuréza totiž může být dědičná.

Jak vybrat ten správný kroužek pro dítě s pomočováním?

Každý rodič chce pro své dítě to nejlepší. To platí i při výběru volnočasových aktivit. Nelze ovšem potomka nutit dělat něco, co ho nebaví nebo při čem se necítí dobře.

Noční pomočování: nehledejte viníka, hledejte řešení

Noční pomočování je poměrně běžným a většinou nezávažným problémem dětského věku. Únik moči během spánku nijak neovlivňuje zdravý růst dítěte. Epizody nočního pomočování však mohou značně ovlivnit psychiku dítěte i celé rodiny. Rodiče by v žádném případě neměli vinit z pomočování svého potomka nebo sami sebe. Vědomá chyba totiž nebývá ani na jedné straně.