Pomočování po 4. roce věku, hlavně v noci, se odborně nazývá enuréza. Tento problém trápí mnoho dětí i jejich rodičů. Někteří možná ani nevědí, jak „mokré noci“ s potomky řešit. Poradíme!

Dítě je třeba podpořit

1. Ujistěte dítě, že počůrávání je normální a nemusí se za ně stydět. Pomoci může i sdílení vlastní zkušenosti s pomočováním.
2. Snažte se dítěti problematiku enurézy vysvětlit tak, aby jí porozumělo.
3. Uklidněte potomka, že z této nepříjemnosti nejspíš brzy „vyroste“.
4. Upravte pitný režim dítěte. Vhodné je podávat tekutiny hlavně během dne a omezit jejich příjem ve večerních hodinách. 
5. Připomínejte dítěti použití toalety před spaním.
6. Vaše dítě je vlivem počůrávání ve stresu a může mít nižší sebevědomí. Snažte se ho tedy podpořit, jak jen můžete.
7. V pokoji nechte svítit noční lampičku. Dítě se nebude bát v noci vypravit na toaletu.
8. Abyste neztráceli peníze a čas praním ložního prádla, používejte ochranné plastové podložky či návleky na matraci nebo voděodolné povlečení.

Čemu se vyhnout

1. Nikdy dítě netrestejte! Kritizování nebo vysmívání se za pomočení může způsobit rozvoj úzkosti a problém ještě zhoršit.
2. Nepřipusťte posmívání ani od jiných členů rodiny a okolí.
3. Nenuťte děti, zejména ty malé, aby po sobě samy uklízely. Může to na ně působit jako trest za něco, co nezaviněně nemají pod kontrolou.
4. Starší děti, kterým jste už situaci byli schopni vysvětlit, naopak mohou pomáhat například s výměnou a praním ložního prádla.
5. Nedávejte dítěti nápoje obsahující kofein. Jsou močopudné a zvyšují nebezpečí nehody.

Kdy zamířit k lékaři

Odbornou lékařskou pomoc byste měli vyhledat, když:

• se dítě počůrává i ve školním věku,
• se dítě začne znovu pomočovat po delší době, kdy tyto potíže nemělo,
• enuréza snižuje kvalitu života dítěte i celé rodiny,
• máte podezření, že se stav dítěte zhoršuje.

(cean)

Zdroj:
m.raisingchildren.net.au

Čtěte dále

Jak dítěti vysvětlit problém s nočním pomočováním: základem je porozumění a empatie

Během noci uslyšíte z dětského pokoje křik a pláč. Když vstoupíte dovnitř, uvidíte svou ratolest v promáčené posteli se slzami v očích. Noční pomočování trápí až pětinu dospívajících dětí. Jak ale problém s nočními nehodami svému potomkovi vysvětlit?

Deset mýtů o nočním pomočování u dětí

Přestože noční pomočování děti nijak vážně neohrožuje, může mít vliv na pohodu celé rodiny. Jeho úspěšné odstranění vyžaduje od rodičů porozumění a trpělivost. Nenechte se zmást mýty a začněte s ním bojovat vybaveni správnými informacemi.

Má strava vliv na pomočování? Zřejmě ne

Pokud vašeho potomka trápí enuréza, možná uvažujete o tom, nehraje-li v tomto problému roli i jeho stravování. Napovíme, jak a čím se životospráva na enuréze opravdu podílí.

Pomočování je vcelku běžné, navíc se dá léčit

Enuréza je nedobrovolné pomočování se po čtvrtém až pátém roce dítěte. Může být buď noční, denní, nebo oba typy dohromady. Jde o jednu z nejčastějších a frustrujících poruch dětského období.

Rodiče dětí, které se počůrávají – nezapomeňte pečovat i o sebe!

Neustále přemýšlíte, jak pomoct vašemu dítku, a přitom už sami nevíte, kde vám hlava stojí? Myslete i na sebe!

Vaše dítě se v noci počurává – jak o tom mluvit s okolím?

Vyplatí se o nočním pomočování dítěte s okolím mluvit, anebo je lepší držet informace pod pokličkou? A když už se rozhodnete mluvit, co je důležité zmínit?