Zatímco přes den si vaše dítě pomalu zvyká na nový školní rozvrh, během noci u něj může zcela nečekaně dojít k úniku moči. Změna v režimu aktivit dítěte v kombinaci se stresem z nového prostředí totiž může posloužit jako spouštěč pro vznik nebo obnovení problémů s nočním pomočování.

Během letních prázdnin si váš potomek navykl na velkou míru volnosti, ale najednou jeho denní náplň místo neomezeného hraní a povídání tvoří vyučovací hodiny a přestávky vymezené zvoněním. Ne všichni malí školáci snáší tuto změnu ze dne na den bez následků. Nestačí se během dne pořádně napít, dohánějí to odpoledne nebo večer a ráno se pak probouzí v loužičce.

I tekutiny potřebují svůj rozvrh

Pokud se noční pomočování objeví, rozhodně za něj své dítě netrestejte. Zákazy a příkazy nic nevyřeší, jen v něm prohloubí stres z nově nastalé situace. Odborníci radí nejprve upravit jeho pitný režim. Příjem tekutin by měl být rozvržený do celého dne rovnoměrně a v pravidelných intervalech by se mělo dítě chodit i vyčurat. Pokud není schopné dodržovat pravidla samo, je třeba diskrétně poprosit učitele, aby za něj „docházku“ na toaletu pohlídal.

Zároveň je nutné snížit jeho příjem tekutin ve večerních hodinách. Tři hodiny před spaní by už nemělo vypít jejich větší množství a ještě před odchodem do postele byste ho měli nechat pořádně vyčurat.

Dobrou zprávou je, že až u 80 % dětí se na základě těchto drobných opatření podaří obtíže s nočním pomočováním omezit.

Žádný učený z nebe nespadl

Kdyby noční pomočování ani poté neustoupilo, neváhejte vyhledat odbornou pomoc. Lépe než dítě ještě více stresovat tím, že budete zkoušet možné i nemožné bez většího úspěchu.

Od lékaře s velkou pravděpodobností dostanete doporučení alespoň po dva dny zapisovat, kolik tekutin vaše dítě vypilo a kolik a v jaké frekvenci jich následně vymočilo. To poskytne cenné podklady pro rozhodnutí o potřebě a způsobu léčby. Ke stejnému účelu slouží i aplikace Noci v suchu, kterou si můžete spolu s tzv. mikčními kartami pro zaznamenávání těchto informací stáhnout na naší stránce.

Nezbývá než malému školákovi situaci vysvětlit, vtipnou a nenásilnou formou vám v tom pomůže například speciální komiks, který si s ním můžete přečíst před spaním. Komunikujte s ním napřímo a přibližte mu situaci tak, že jeho močový měchýř stejně jako on/a dostal nový rozvrh a trvá chvíli, než si na něj zvykne.

(pez)

Zdroj: https://www.hopkinsmedicine.org

Čtěte dále

Sekundární noční pomočování: stres, nebo nemoc?

Sekundární noční enuréza vzniká v případě, že dítě mělo suchý interval delší než 6 měsíců a poté u něj došlo k návratu nočního pomočování. Příčinou těchto obtíží bývá často stres spojený s nepříjemnou životní událostí. Na vině však mohou být i více či méně závažná tělesná onemocnění.

Netrestejte potomka za mokrou postýlku! Možná za to mohou geny

Potíže s nočním pomočováním dítěte řeší v mnoha rodinách. Ne vždy však v klidu a s pochopením. Než začnete příště zvedat hlas, zapřemýšlejte, zda se podobné nehody nestávaly kdysi i vám. Enuréza totiž může být dědičná.

Za nočním pomočováním může být i šikana

Jako šikanu lze označit jakékoli chování, kterým někdo dítěti opakovaně ubližuje. Nemusí se jednat pouze o fyzické útoky. Šikanou jsou také zastrašování, vydírání, ponižování či nadávky. Často se stává, že oběť šikany je agresorem (tedy tím, kdo šikanuje) nucena vykonávat různé nepříjemné úkoly.

Špatné školní výsledky? Pozor na zhoršení enurézy!

Konec ledna a června prožívají děti školního věku různě. Pro někoho jde o období úlevy a radosti z hezkého vysvědčení, mnoho jedinců však cítí jen stres. Kdo nemá známky podle svých představ nebo podle přání rodičů, žije v úzkosti. Je-li neúspěšným studentem enuretik, může nastat problém.

Jak dítěti vysvětlit problém s nočním pomočováním: základem je porozumění a empatie

Během noci uslyšíte z dětského pokoje křik a pláč. Když vstoupíte dovnitř, uvidíte svou ratolest v promáčené posteli se slzami v očích. Noční pomočování trápí až pětinu dospívajících dětí. Jak ale problém s nočními nehodami svému potomkovi vysvětlit?

Nezapadá vaše dítě do kolektivu? Tady jsou čtyři tipy, jak mu pomoci s hledáním kamarádů

Dítě, které trpí nočním pomočováním, může být v navazování vztahů s vrstevníky stydlivé a plaché. Rodiče však mohou hodně pomoci – nejen vstřícností, ale i nenásilným tréninkem.