Zatímco přes den si vaše dítě pomalu zvyká na nový školní rozvrh, během noci u něj může zcela nečekaně dojít k úniku moči. Změna v režimu aktivit dítěte v kombinaci se stresem z nového prostředí totiž může posloužit jako spouštěč pro vznik nebo obnovení problémů s nočním pomočování.

Během letních prázdnin si váš potomek navykl na velkou míru volnosti, ale najednou jeho denní náplň místo neomezeného hraní a povídání tvoří vyučovací hodiny a přestávky vymezené zvoněním. Ne všichni malí školáci snáší tuto změnu ze dne na den bez následků. Nestačí se během dne pořádně napít, dohánějí to odpoledne nebo večer a ráno se pak probouzí v loužičce.

I tekutiny potřebují svůj rozvrh

Pokud se noční pomočování objeví, rozhodně za něj své dítě netrestejte. Zákazy a příkazy nic nevyřeší, jen v něm prohloubí stres z nově nastalé situace. Odborníci radí nejprve upravit jeho pitný režim. Příjem tekutin by měl být rozvržený do celého dne rovnoměrně a v pravidelných intervalech by se mělo dítě chodit i vyčurat. Pokud není schopné dodržovat pravidla samo, je třeba diskrétně poprosit učitele, aby za něj „docházku“ na toaletu pohlídal.

Zároveň je nutné snížit jeho příjem tekutin ve večerních hodinách. Tři hodiny před spaní by už nemělo vypít jejich větší množství a ještě před odchodem do postele byste ho měli nechat pořádně vyčurat.

Dobrou zprávou je, že až u 80 % dětí se na základě těchto drobných opatření podaří obtíže s nočním pomočováním omezit.

Žádný učený z nebe nespadl

Kdyby noční pomočování ani poté neustoupilo, neváhejte vyhledat odbornou pomoc. Lépe než dítě ještě více stresovat tím, že budete zkoušet možné i nemožné bez většího úspěchu.

Od lékaře s velkou pravděpodobností dostanete doporučení alespoň po dva dny zapisovat, kolik tekutin vaše dítě vypilo a kolik a v jaké frekvenci jich následně vymočilo. To poskytne cenné podklady pro rozhodnutí o potřebě a způsobu léčby. Ke stejnému účelu slouží i aplikace Noci v suchu, kterou si můžete spolu s tzv. mikčními kartami pro zaznamenávání těchto informací stáhnout na naší stránce.

Nezbývá než malému školákovi situaci vysvětlit, vtipnou a nenásilnou formou vám v tom pomůže například speciální komiks, který si s ním můžete přečíst před spaním. Komunikujte s ním napřímo a přibližte mu situaci tak, že jeho močový měchýř stejně jako on/a dostal nový rozvrh a trvá chvíli, než si na něj zvykne.

(pez)

Zdroj: https://www.hopkinsmedicine.org

Čtěte dále

Více „suchých nocí“ zajistí večerní rituály

Noční počůrávání může být u dítěte spojeno s úzkostí a rozrušením. Uklidnit malého pacienta a navodit pocit bezpečí dokážou večerní rituály. Nabízíme pár tipů, díky kterým se množství „suchých nocí“ bude určitě zvyšovat.

Počurávání dětí může být příznakem cukrovky

Cukrovka 1. typu je celoživotní onemocnění, při kterém se inzulín v těle tvoří v nedostatečném množství. Hlavní funkce tohoto hormonu spočívá v hospodaření s krevním cukrem. Nemoc se většinou projeví buď v raném dětství, anebo v dospívání a jediná léčebná možnost spočívá v aplikaci inzulínu. Jak se cukrovka u dětí může projevovat?

Má strava vliv na pomočování? Zřejmě ne

Pokud vašeho potomka trápí enuréza, možná uvažujete o tom, nehraje-li v tomto problému roli i jeho stravování. Napovíme, jak a čím se životospráva na enuréze opravdu podílí.

Příčinou inkontinence mohou být léky

Trpíte nekontrolovaným únikem moči nebo se v tomto směru vaše problémy zhoršují? Je možné, že za to mohou některé z přípravků, které pravidelně berete. Poraďte se s lékařem.

Noční počurávání dítěte není zlobení, upozorňuje psychiatrička

Pokud se dítě ve školním věku dlouhodobě v noci počurává a snaha o řešení problému nepřináší kýžený výsledek, znamená to zátěž pro celou rodinu. Unavení rodiče tak mohou podlehnout beznadějným pocitům a jednat zkratovitě. Na řadu přichází křik či obviňování dítěte, nebo ještě hůř trestání potomka za něco, co nemůže ovlivnit. Jak nesnadnou situaci co nejlépe zvládnout a kde hledat podporu a pomoc, přibližuje v rozhovoru psychiatrička MUDr. Veronika Přibylová.

Víte o enuréze opravdu všechno?

Nedobrovolný odchod moči v průběhu noci u jedinců starších 5 let bývá velmi citlivým tématem. Nejen pro děti, ale i pro rodiče. Mnoho okolností provázejících pomočování je však často zkresleno či nesprávně pochopeno. Která tvrzení jsou pravdivá a co lze odkázat mezi mýty?