Chodíte v noci často močit? Důvodem může být spánková apnoe!

Spánek rušený neustálým odbíháním na toaletu není kvalitní. Tyto potíže se nazývají nykturie a nemusí za nimi stát jen onemocnění močového traktu. Jednou z často přehlížených příčin je i nemoc, kterou lze objevit ve specializované laboratoři – tzv. spánková apnoe.


Chodíte v noci často močit? Důvodem může být spánková apnoe!
X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Obstruktivní spánková apnoe (zástava dýchání) je onemocnění, jehož riziko výskytu se zvyšuje s věkem. Nebezpečí pro ženy po přechodu je například 10× vyšší než před menopauzou. Tento syndrom zahrnuje opakované zástavy dechu (tzv. apnoické pauzy) během spánku. To vede k častému probouzení, poruchám odpočinku, k poklesu hladiny kyslíku v krvi a také k nykturii. Mezi další příznaky syndromu spánkové apnoe patří:

  • chrápání,
  • nadměrná denní únava a nespavost,
  • dušnost během spánku,
  • sucho v ústech,
  • bušení srdce,
  • pálení žáhy,
  • noční pocení,
  • ranní bolesti hlavy,
  • poruchy soustředění a nálady.

Může za to hormon 

Mnoho pacientů tvrdí, že v noci vstávají na močení proto, že jsou již vzhůru, protože močový měchýř se jim zdá být naplněn. Oni si pak nejsou jistí, zda by s tímto pocitem byli schopni usnout. Příčinou však, jak již bylo zmíněno, může být syndrom spánkové apnoe. Jak ale tento problém souvisí s plným močovým měchýřem? Lidské tělo během spánku za normálních okolností produkuje antidiuretický hormon (ADH). Ten zvyšuje vstřebávání vody a snižuje produkci moče, čímž brání nočnímu buzení k vykonání potřeby. Výzkumy ukazují následující:

  • Při syndromu spánkové apnoe se mění uvolňování antidiuretického hormonu.
  • Závažná spánková apnoe může vést ke zvýšení tlaku v plicním krevním oběhu a k pravostrannému srdečnímu selhání.
  • Reakcí těla na tento stav je snížení produkce ADH. To způsobuje vyšší tvorbu moči, rychlejší naplnění močového měchýře a následné nucení na močení, které pacienty v noci probouzí.

Řešte poruchu spánku!

Pokud je syndrom spánkové apnoe správně léčen, a to nejčastěji použitím neinvazivního ventilačního režimu typu CPAP, nykturie zpravidla mizí. Tento podpůrný ventilační režim zajišťuje kontinuální průtok kyslíku pomocí obličejové masky s pomocí tlaku, který udržuje průchodné dýchací cesty. Brání tak apnoickým pauzám. Ukazuje se, že se pak méně často budí jak ženy, tak muži a zlepšuje se u nich kvalita spánku. Pokud ale máte pocit, že váš problém tkví v něčem jiném, než je syndrom spánkové apnoe (například v nadměrném přísunu tekutin či ve zvětšené prostatě), CPAP nejspíš nepomůže.

Nezavrhujte možnost spánkové apnoe jako příčiny nykturie bez podrobného vyšetření. Zejména tehdy, pozorujete-li u sebe některé z výše uvedených příznaků. Raději se poraďte s lékařem.

(cean)

Zdroj:

www.huffingtonpost.com

Hodnocení článku
Líbí se vám článek?
Počet hodnocení: 0
Čtěte dále
Jak zvládnout pomočování na letním táboře

Jak zvládnout pomočování na letním táboře

Tato většinou hlavní prázdninová aktivita bývá pro dítě vždy velkým zážitkem a nejrůznější vzpomínky mu zůstávají až do dospělosti. Jak zařídit, aby se dítko s nočním pomočováním těšilo na tábor i příští rok?

Šťastné rodinné příběhy: Noční pomočování dětí už je netrápí

Šťastné rodinné příběhy: Noční pomočování dětí už je netrápí

Noční pomočování dovede poznamenat život celé rodiny. Přináší komplikace spojené s mokrou postelí, zanechává šrámy na duši a může se nepříznivě podepsat i na celkovém zdravotním stavu. Příběhy pacientů, kteří se s těmito obtížemi vypořádali, mohou sloužit jako motivace pro ostatní rodiny, které se ocitly v obdobné situaci.

Světový den nočního pomočování aneb V zájmu klidné rodiny

Světový den nočního pomočování aneb V zájmu klidné rodiny

Enuréza je častý zdravotní problém, který veřejnost běžně podceňuje a zlehčuje. Rodiče spoléhají na to, že pomočování u jejich dětí samo vymizí, v horším případě děti trestají. Přitom jde o nemoc jako každou jinou, kterou lze navíc účinně a bezpečně léčit. Zvýšit povědomí o tomto problému by měl Světový den pomočování. Letos připadá na 17. října.

Šest tipů, aby dítě zvládlo noc mimo domov v suchu

Šest tipů, aby dítě zvládlo noc mimo domov v suchu

Pomočování čili enuréza je problém, který se týká téměř každého pátého dítěte. Doma bývá nepříjemné, ale co teprve tehdy, když chce dítě přespat u kamaráda? Můžete mu jako rodič pomoci?

Noční pomočování aneb Kluci to berou hůř

Noční pomočování aneb Kluci to berou hůř

Noční pomočování trápí podle odborníků dvakrát více chlapců než dívek. Jednou z příčin tohoto rozdílu může být skutečnost, že se slečny naučí svůj měchýř ovládat dříve. Co se tohoto problému týká, existují však i další odlišnosti.

Nenechá vás vyspat časté močení? Možná trpíte (ovšem zbytečně) nykturií!

Nenechá vás vyspat časté močení? Možná trpíte (ovšem zbytečně) nykturií!

Každému se někdy stane, že místo poklidného spánku stráví noc chozením na toaletu. Jednou za čas je to normální, ale pokud vás nadměrné močení obtěžuje opakovaně, je nutné problém řešit.