Někteří rodiče ve snaze vyřešit problém s nočním pomočováním přistupují u dětí k různým trestům. Vědci ale nyní prokázali, že jakákoliv odplata, ať už slovní, či fyzická, situaci jen zhoršuje.

Noční pomočování, latinsky enuresis nocturna, postihuje zhruba 15 % dětí a je třikrát častější u hochů než u děvčat. Tento jev samotný a také jeho neúspěšná léčba má negativní vliv na:

• emoční stav dítěte,
• jeho vztah s vrstevníky,
• sebevědomí postiženého,
• jeho každodenní aktivity.

Noční pomočování ale ovlivňuje celou rodinu a i to přispívá k faktu, že až jedna třetina rodičů se situaci snaží řešit pomocí trestů.

Ještě horší než předtím

Vědci ze Saudské Arábie se rozhodli touto problematikou zabývat. Jejich studie se zúčastnilo celkem 105 dětí ve věku 7 až 13 let. 65 z nich mělo s nočním pomočováním problém, zbylých 40 jedinců bylo zařazeno do kontrolní skupiny. Vědci pak porovnávali děti, které byli za své „prohřešky“ trestané, s těmi, jejichž rodiče se rozhodli situaci řešit jinak. Výsledky rozhodly jasně:

• Trestané děti mají větší pravděpodobnost, že se u nich vyvine deprese.
• Je také celkově horší kvalita jejich života.
• Navíc se trestané děti pomočovaly častěji.
• Po srovnání různých způsobů odplaty se též zjistilo, že vážnost příznaků deprese roste s tím, jak moc a jak dlouho je dítě trestané.

Trpělivost a vlídné slovo

U většiny případů nočního pomočování tkví problém v komunikaci mezi spícím mozkem a močovým měchýřem. Spící jedinec si vůbec neuvědomí, že jeho plný měchýř vysílá nějaké signály. Proti nočnímu pomočování tedy fungují metody, které pomáhají dítěti si uvědomit, že se mu chce na toaletu.

• K nim patří například pozitivní nácvik, kdy se dítě před spaním učí vstát a jít na „malou“. 
• Další možností je čtení knížek o nočním pomočování.
• Pomoci může i změna teploty – většího tepla v dětské postýlce dosáhnete například tím, že ji posunete dál od studené zdi. 
• Také vhodná dieta má svůj smysl. Vynechte sycené nápoje, melouny, citrusy a výrobky obsahující kofein. 

K životu bez nočního pomočování vede často dlouhá cesta. Doprovázejte na ní své dítě s pochopením a podporou a vyhněte se jakýmkoliv trestům – nejenže to ničemu nepomůže, ale celou situaci to spíše jen zhorší.

(mak)

Zdroje: 
www.sciencedirect.com
www.reuters.com

Čtěte dále

Jaké následky má noční pomočování v dospělosti?

Deprese, nízké sebevědomí, poruchy spánku nebo samovolný únik moči. To je výčet jen některých obtíží, jež se mohou projevit u lidí, kteří v dětství trpěli nočním pomočováním a jejichž obtíže nikdo adekvátně neléčil.

Nikolka se i v sedmi letech několikrát týdně v noci počurávala

Na preventivní prohlídce u praktického dětského lékaře v sedmi letech dívčina maminka uvedla, že se její dcera zhruba třikrát až čtyřikrát týdně v noci pomočuje. Problémy se zhoršují, když je dívka nemocná, unavená či ve stresu. Bez plen přes den je přitom od dvou a půl roku věku. Rodiče dříve obtíže neřešili, protože nevěřili, že nějaké řešení existuje. Také se za dceřiny nehody trochu styděli.

Nezapadá vaše dítě do kolektivu? Tady jsou čtyři tipy, jak mu pomoci s hledáním kamarádů

Dítě, které trpí nočním pomočováním, může být v navazování vztahů s vrstevníky stydlivé a plaché. Rodiče však mohou hodně pomoci – nejen vstřícností, ale i nenásilným tréninkem.

Noční pomočování: jak často trápí děti poruchy vyměšování?

Primární noční enuréza (prvotní pomočování) je vývojově podmíněný fenomén, který neohrožuje tělesné zdraví dítěte. Samovolný únik moči během spánku přesto dokáže napáchat značné škody na rozvíjející se psychice dítěte. O jak častý jev se jedná a které děti jsou v ohrožení?

Stále převlékáte mokré povlečení? S návštěvou lékaře neotálejte!

Ve věku, kdy se již většina jeho vrstevníků nepomočuje, představuje počůrávání pro dítě vážný psychosociální a někdy i zdravotní problém. Pokud potíže přetrvávají ještě po pátých narozeninách, měli by rodiče začít jednat.

První školní den jako spouštěč pomočování

Opětovné zasednutí do lavic po dvou měsících prázdnin nebývá pro většinu školáků zrovna nejpříjemnější záležitostí. U některých z nich může stres prvních dní před tabulí způsobit častější „mokré nehody“.