Někteří rodiče ve snaze vyřešit problém s nočním pomočováním přistupují u dětí k různým trestům. Vědci ale nyní prokázali, že jakákoliv odplata, ať už slovní, či fyzická, situaci jen zhoršuje.

Noční pomočování, latinsky enuresis nocturna, postihuje zhruba 15 % dětí a je třikrát častější u hochů než u děvčat. Tento jev samotný a také jeho neúspěšná léčba má negativní vliv na:

• emoční stav dítěte,
• jeho vztah s vrstevníky,
• sebevědomí postiženého,
• jeho každodenní aktivity.

Noční pomočování ale ovlivňuje celou rodinu a i to přispívá k faktu, že až jedna třetina rodičů se situaci snaží řešit pomocí trestů.

Ještě horší než předtím

Vědci ze Saudské Arábie se rozhodli touto problematikou zabývat. Jejich studie se zúčastnilo celkem 105 dětí ve věku 7 až 13 let. 65 z nich mělo s nočním pomočováním problém, zbylých 40 jedinců bylo zařazeno do kontrolní skupiny. Vědci pak porovnávali děti, které byli za své „prohřešky“ trestané, s těmi, jejichž rodiče se rozhodli situaci řešit jinak. Výsledky rozhodly jasně:

• Trestané děti mají větší pravděpodobnost, že se u nich vyvine deprese.
• Je také celkově horší kvalita jejich života.
• Navíc se trestané děti pomočovaly častěji.
• Po srovnání různých způsobů odplaty se též zjistilo, že vážnost příznaků deprese roste s tím, jak moc a jak dlouho je dítě trestané.

Trpělivost a vlídné slovo

U většiny případů nočního pomočování tkví problém v komunikaci mezi spícím mozkem a močovým měchýřem. Spící jedinec si vůbec neuvědomí, že jeho plný měchýř vysílá nějaké signály. Proti nočnímu pomočování tedy fungují metody, které pomáhají dítěti si uvědomit, že se mu chce na toaletu.

• K nim patří například pozitivní nácvik, kdy se dítě před spaním učí vstát a jít na „malou“. 
• Další možností je čtení knížek o nočním pomočování.
• Pomoci může i změna teploty – většího tepla v dětské postýlce dosáhnete například tím, že ji posunete dál od studené zdi. 
• Také vhodná dieta má svůj smysl. Vynechte sycené nápoje, melouny, citrusy a výrobky obsahující kofein. 

K životu bez nočního pomočování vede často dlouhá cesta. Doprovázejte na ní své dítě s pochopením a podporou a vyhněte se jakýmkoliv trestům – nejenže to ničemu nepomůže, ale celou situaci to spíše jen zhorší.

(mak)

Zdroje: 
www.sciencedirect.com
www.reuters.com

Čtěte dále

Kdy je na nočník ještě brzy

Období druhého a třetího roku života dítěte je výjimečné v mnoha aspektech. Dítě je často již schopné kontrolovat vylučování stolice a moči a začíná být vysazováno na nočník. Rady pediatrů na toto téma by se daly shrnout do tří slov: neuspěchat, netrestat a nesrovnávat!

Noční počůrávání a chrápání? Mohou spolu souviset

Stále ještě pátráte po tom, proč se váš potomek v noci počůrává? Zkuste si v noci poslechnout, jak dýchá. Pokud dítě chrápe nebo špatně a přerývaně oddychuje, možná je váš problém vyřešen.

Za nočním pomočováním může být i šikana

Jako šikanu lze označit jakékoli chování, kterým někdo dítěti opakovaně ubližuje. Nemusí se jednat pouze o fyzické útoky. Šikanou jsou také zastrašování, vydírání, ponižování či nadávky. Často se stává, že oběť šikany je agresorem (tedy tím, kdo šikanuje) nucena vykonávat různé nepříjemné úkoly.

Kvůli nočnímu pomočování nemusíte dítěti tábor zakazovat

Bylo by zbytečné odepírat dítěti výlety či různé aktivity s kamarády jen kvůli nočnímu pomočování. Napovíme, jak se na podobné dobrodružství správně připravit.

Trpí vaše dítě nočním pomočováním? Zkuste doplnit klasickou léčbu alternativou

Noční pomočování značně zatěžuje psychiku dítěte i celé rodiny. Není tedy divu, že rodiče často vyhledávají odbornou pomoc. Kromě léty prověřené klasické léčby existují i alternativní metody, které mohou zmírnit obtíže spojené se samovolným únikem moči během spánku.

S Hurvínkem za lékařem: Noční pomočování

Oblíbená loutková postavička provází holky a kluky při návštěvě lékařů a nemocnic. Podívejte se s Vašimi dětmi na krátké video s Hurvínkem o nočním pomočování.