Nykturie neboli noční močení je jednou z nejčastěji se vyskytujících zdravotních potíží u dospělé populace. Nutkání navštívit toaletu během nočního odpočinku však postihuje i děti a dospívající, i když méně. Příčiny se pohybují od banálních zdravotních neduhů až po skryté chronické nemoci.

Nykturie je definována jako zdravotní problém, kdy se daná osoba minimálně jednou za noc probudí s pocitem nucení na močení, kterému musí vyhovět. O tento problém se naopak nejedná v případě, že dojde k procitnutí z jiné příčiny a dotyčný si následně dojde na toaletu. Noční močení je jednou z hlavních příčin poruch spánku u dospělých. Podle lékařských statistik trpí nykturií více než polovina jedinců starších 50 let. V dětském věku je mnohem častější problematika primárního a sekundárního nočního pomočování. Nicméně asi 4 % dětí ve věku 7–15 let také trpí nykturií. Hlavní rozdíl mezi nykturií a enurézou tkví v tom, že v případě enurézy dochází k močení během spánku.

Noční probouzení škodí 

Během spánku dochází k regeneraci psychické i fyzické složky lidského organismu. Noční návštěvy toalety narušují kvalitu spánkového cyklu, z čehož se odvíjí řada zdravotních obtíží. Opakuje-li se to často, vede to k pocitu únavy během dne – děti trpící nykturií tak mohou mít výrazné problémy se zvládáním školních povinností. Mozek také dává nedostatek odpočinku zřetelně najevo změnami nálad, nervozitou, agresivitou, poruchami pozornosti a paměti.

Od čokolády po cukrovku 

• Nykturie u dětí bývá nejčastěji způsobena nevhodnými režimovými návyky.
• Nutkání na močení během noci často způsobuje vysoký příjem tekutin ve večerních hodinách.
• Na vině může být také konzumace potravin, které svým působením dráždí močový měchýř. Jedná se především o citrusovou a brusinkovou šťávu, čokoládu, kořeněná jídla, kyselé potraviny (rajčata a produkty z nich), umělá sladidla a kofein.
• Mezi další příčiny nykturie u dětí patří hyperaktivní močový měchýř, zánět močových cest, rozvíjející se cukrovka nebo diabetes insipidus (žíznivka), ale také poruchy spánku.

Pokud vaše dítě pravidelně vstává kvůli nutkání na močení během noci, je vhodné navštívit lékaře. Za nykturií sice většinou stojí nezávažné zdravotní obtíže nebo nevhodné režimové návyky, noční močení však může být v některých případech příznakem dosud skryté chronické nemoci.

(holi)

Zdroj:
www.prolekare.cz

Čtěte dále

Antidepresiva: pomáhají zvládnout noc v suchu

Léčba nykturie někdy vyžaduje podávání léků. Na výběr je hned z několika skupin preparátů, my se v následujícím článku zaměříme konkrétně na antidepresiva.

Močový měchýř na prasknutí aneb Když chybí hormon vládnoucí ledvinám

Jedna z možných příčin neustálých návštěv toalety je zvýšená tvorba moči, takzvaná polyurie. I ta může vznikat z více důvodů. Často jde o nedostatek hormonu, který kontroluje množství vody v těle a její vylučování ledvinami.

Musíte v noci na záchod? Zjistěte proč

Probouzíte se jednou nebo vícekrát za noc kvůli potřebě močení a trávíte cenné hodiny pro odpočinek návštěvami toalety? Časté močení v noci (odborně nykturie) může být přirozenou součástí stáří. Narušení spánkového cyklu přesto vede ke vzniku komplikací, které nepřispívají k fyzickému ani duševnímu zdraví organismu. Podceňovat nykturii není radno i proto, že může být také signálem závažné choroby.

Noční močení negativně ovlivňuje lidskou psychiku

Klasický scénář každé noci se stále opakuje. Jsou tři hodiny ráno a vy musíte navštívit onu místnost. Noční močení neboli nykturie trápí mnoho obyvatel naší země, především starší jedince. Časté probouzení kvůli močení však negativně ovlivňuje lidskou psychiku a vede ke vzniku úzkostí, depresí či nadměrné ospalosti.

Jak poznat rakovinu močového měchýře

Jedná se o nejčastější nádorové onemocnění močového ústrojí. V USA jde o čtvrté vůbec nejvíce se vyskytující rakovinné bujení. U nás je bohužel tato choroba také stále častější. Zásadní je včas problémy zaznamenat a ihned vyhledat lékařskou pomoc.

Potíže s únikem moči: zásadní je správný pitný režim

Problémy s častým nucením na toaletu či únikem moči v průběhu noci komplikují život řadě lidí. Tyto obtíže lze do jisté míry vyřešit, či alespoň ovlivnit vhodně zvoleným pitným režimem.