Pokud se vaše dítě pomočuje, přespávání v cizím prostředí bývá problematické. Nabízíme několik tipů, jak potomka poslat na letní tábor bez větších obav. Stačí jen správná příprava a vše může proběhnout beze strachu a studu.

1. Ujistěte dítě, že není jediné

Připomeňte potomkovi, že pomočování je běžný problém. Na táboře budou i jiné děti, které jím trpí. V noci se tyto nehody stávají asi 1 z 5 pětiletých dětí, 1 z 10 sedmiletých a 1 z 20 desetiletých dětí.

2. Spojte se s vedoucími

Vaše ratolest jistě nebude první dítě trpící enurézou, o které se pracovníci tábora starali. Proto s nimi proberte, jaký přístup a dohled si během pobytu představujete. Upozorněte je na potíže s pomočováním, aby mohli dítě v případě mokré epizody podpořit. Mohou ho například zkontrolovat již brzy ráno, než se ostatní děti vzbudí, a předejít tak nepříjemnému vysmívání. 

3. Zajistěte správný režim

Odpovídající přísun tekutin je pro dítě trpící pomočováním velmi důležitý. Během táborových her a aktivit ale může snadno na pití zapomínat. Kupte například láhev na vodu s oblíbenou postavičkou, abyste potomka motivovali. Stejně tak může dítě ignorovat pravidelné návštěvy toalety. Dohled nad tímto úkonem lze domluvit s vedoucími tábora nebo můžete dítěti pořídit náramek, který jednou za 1–2 hodiny zapípá a potřebu mu tak připomene.

4. Balte důvtipně

Jednou z možností, jak zvládnout nocování bez úhony, je jednorázové spodní prádlo. Pokud ho dítě používá, ujistěte se, že je v zavazadle dobře uschované. Je vhodné dát toto prádlo i do spacáku, aby si ho dítě mohlo diskrétně nasadit, aniž by jej kamarádi viděli. Přiložte také uzavíratelnou plastovou tašku na použité a mokré věci. Nezapomeňte na jedno či více náhradních pyžam. 

5. Zkuste léky

I když dítě preparáty na enurézu běžně neužívá, mohou pomoci k překlenutí krátkého období na táboře. Spojte se tedy s lékařem a tuto možnost krátkodobé terapie s ním proberte. Pokud léky doporučí, vyzkoušejte je nejdříve doma, aby odborník mohl podle potřeb dítěte případně upravit dávkování. 

(cean)

Zdroj:

www.babycenter.com

Čtěte dále

U dětí, které se pomočují, hraje roli také genetika

Noční pomočování neboli enuréza je mimovolný únik moči během spánku u dítěte staršího pěti let. Jedná se o velmi častou a vyčerpávající poruchu dětského období, která může mít genetickou příčinu.

Noční pomočování: nehledejte viníka, hledejte řešení

Noční pomočování je poměrně běžným a většinou nezávažným problémem dětského věku. Únik moči během spánku nijak neovlivňuje zdravý růst dítěte. Epizody nočního pomočování však mohou značně ovlivnit psychiku dítěte i celé rodiny. Rodiče by v žádném případě neměli vinit z pomočování svého potomka nebo sami sebe. Vědomá chyba totiž nebývá ani na jedné straně.

Nenechá vás „močák“ vyspat? Možná trpíte nykturií

Noční polyurie neboli nykturie je odborný název pro nadměrné noční močení. Během spánku tělo obvykle produkuje menší množství moči, ale zato více koncentrované. Tak vydržíme v noci spát 6–8 hodin, aniž bychom museli jít na toaletu. Co když ale tento model nefunguje?

S Hurvínkem za lékařem: Noční pomočování

Oblíbená loutková postavička provází holky a kluky při návštěvě lékařů a nemocnic. Podívejte se s Vašimi dětmi na krátké video s Hurvínkem o nočním pomočování.

Noční pomočování v pubertě a dospělosti: Co za tím vězí?

Většina z nás si noční pomočování spojuje pouze s malými dětmi, které ještě nejsou školou povinné. Ve skutečnosti ovšem není tento nepříjemný problém věkově omezen. Podle studií se týká až 3 % dospívajících a až 2 % dospělých. Zároveň existují předpoklady, že výsledné číslo bude ještě větší, protože velká část lidí se o potížích stydí mluvit.

Jak funguje náš močový systém?

Přemýšleli jste někdy, jak vypadá vylučovací systém jedince, který se v noci počůrává? Je stejný nebo jiný než u těch, kteří zvládnou prožít noc v suchu?