Zase se vaše dítě probudilo s mokrým pyžamem? Opět jste během noci převlékali ložní prádlo? Pokud začínáte být frustrovaní, věřte, že váš potomek také. Je nejvyšší čas postavit se k této nepříjemnosti čelem.
Dítě, které se v noci počůrává, dříve či později zjistí, že se tím od svých vrstevníků liší. Začne se stydět a udělá vše pro to, aby svůj problém zakrylo. Starší děti se navíc mohou pokoušet udržet své tajemství i v rámci domova – schovávají, nebo dokonce samy perou znečištěné oblečení, záměrně nosí tmavé kalhoty a podobně. Pokud s nočním pomočováním zápasí i váš potomek, můžete mu pomoci.
Dva v jednom
Důležité je zjistit si o problému dostatek prověřených informací. Pak můžete zastávat roli pečujícího a chápajícího rodiče a zároveň jakéhosi trenéra, který dítě postupně a trpělivě vede k vytouženému cíli. Tedy suché posteli. Jak na to?
Ujistěte potomka, že se svým trápením není sám a že se problém dříve či později určitě vyřeší.
Nikdy nepoužívejte výhrůžky a tresty. Snažte se dítě motivovat pozitivně, povzbuzujte ho. Domácí prostředí musí zůstat bezpečným místem.
Promluvte si o problému s partnerem. Sjednoťte se na opatřeních, která je třeba v souvislosti s nočním pomočováním dodržovat. Je důležité, aby všichni takzvaně táhli za jeden provaz. Pak bude mít dítě k léčbě potřebnou důvěru.
Upravte režim potomkovi tak, abyste minimalizovali riziko nočních nehod. Doporučuje se především omezení příjmu tekutin ve večerních hodinách, úplné vynechání močopudných nápojů, dvojité vymočení před spaním a pravidelnost v době usínání.
Dovolte dítěti, aby mělo problém více pod vlastní kontrolou. Může si například samo vyplňovat záznamy o suchých/mokrých nocích, psát si množství a druhy vypitých tekutin a podobně. Je možné, že díky tomu vypozoruje, co k pomočení během noci vedlo.
Neváhejte se s problémem obrátit na pediatra. Někdy lze příčiny této potíže odstranit snadno.
Psychoterapie tvoří nedílnou součást léčby nočního pomočování. Významnou roli přitom nehrají jen vyškolení odborníci, ale i samotní rodiče. Děti by totiž rozhodně neměly být za pomočování trestány, tím se obtíží nezbaví. Naopak je třeba je přiměřeně chválit a být jim oporou.
Pomočování má na psychiku dětí daleko větší dopad, než si většina dospělých uvědomuje. Je proto zásadní pokusit se problém vyřešit. Nejdůležitějšími figurami ve hře jsou pečlivý lékař a pohodový rodič.
Noční pomočování neboli enuréza je mimovolný únik moči během spánku u dítěte staršího pěti let. Jedná se o velmi častou a vyčerpávající poruchu dětského období, která může mít genetickou příčinu.
Pokud se vaše pětileté či šestileté dítko stále občas přes den počurává, je zcela pochopitelné, že vás problém trápí a negativně doléhá i na vašeho synka či dceru. Společnost v naší zemi má ohledně kontinence (udržení) moči na děti poměrně striktní nároky a také jde o podmínku k jejich přijetí do předškolních zařízení.
Noční pomočování je poměrně běžným a většinou nezávažným problémem dětského věku. Únik moči během spánku nijak neovlivňuje zdravý růst dítěte. Epizody nočního pomočování však mohou značně ovlivnit psychiku dítěte i celé rodiny. Rodiče by v žádném případě neměli vinit z pomočování svého potomka nebo sami sebe. Vědomá chyba totiž nebývá ani na jedné straně.
Pokud se dítě ve školním věku dlouhodobě v noci počurává a snaha o řešení problému nepřináší kýžený výsledek, znamená to zátěž pro celou rodinu. Unavení rodiče tak mohou podlehnout beznadějným pocitům a jednat zkratovitě. Na řadu přichází křik či obviňování dítěte, nebo ještě hůř trestání potomka za něco, co nemůže ovlivnit. Jak nesnadnou situaci co nejlépe zvládnout a kde hledat podporu a pomoc, přibližuje v rozhovoru psychiatrička MUDr. Veronika Přibylová.
Chcete svému dítěti pomoci?
Nečekejte, až z toho vyroste. Lékař může vašemu dítěti pomoci jeho problém vyřešit.
