Dámy, obtěžují vás noční návštěvy toalety? Známe důvody!
Dámy, obtěžují vás noční návštěvy toalety? Známe důvody!
Přerušování spánku s nutností navštívit toaletu trápí řadu žen, mladé ročníky nevyjímaje. Výskyt nykturie s přibývajícími léty dále narůstá. Zatímco mladší ženy trpí tímto problémem častěji než muži ve stejných letech, ve stáří se tento poměr obrací.
Jednou z možných příčin nykturie u žen je zvýšená tvorba moči, takzvaná polyurie. Nadměrné množství moči se může v organismu vytvářet během celého dne nebo jen v noci, pak mluvíme o noční polyurii. Důvodů může být hned několik:
nedostatečně léčená či nezjištěná cukrovka (diabetes mellitus),
žíznivka (diabetes insipidus),
onemocnění ledvin,
nadměrný příjem tekutin,
konzumace alkoholických či kofeinových nápojů ve večerních hodinách,
užívání močopudných léků,
srdeční selhání,
poruchy v tvorbě vazopresinu (hormonu, který během noci snižuje tvorbu moči),
syndrom spánkové apnoe.
Předčasné signály
Dalším důvodem nočního probouzení za účelem návštěvy toalety může být menší objem močového měchýře nebo pocit na močení, který se dostaví předčasně (i když je měchýř naplněn málo). Příčinou těchto obtíží bývají:
infekce močových cest,
překážka v těchto cestách (nádor, močové kameny, …),
dráždivý (hyperaktivní) měchýř,
onemocnění spojené s úzkostí,
změny struktury měchýře v důsledku ozařování (například rakoviny děložního čípku).
Přestože mnoho žen noční močení jako problém nevnímá, ve skutečnosti může být nykturie příčinou řady zdravotních komplikací. Proto se v této souvislosti neváhejte obrátit na odborníka. Ten provede patřičná vyšetření a doporučí vhodnou léčbu.
Otravují vás časté návštěvy toalety v nočních hodinách? Chtěli byste zpět kvalitní a ničím nepřerušovaný spánek? S nočním močením neboli nykturií můžete bojovat hned několika způsoby. V první řadě by vás měl ovšem prohlédnout váš ošetřující lékař. Nykturii totiž může způsobit poměrně nezávažný projev stárnutí, ale i skrytá chronická choroba.
Noční močení bývá jednou z nepříjemných známek stárnutí organismu. Časté buzení kvůli návštěvám toalety způsobuje široké spektrum fyzických i psychických obtíží. Důvodem nočního močení u pánské populace přitom mohou být problémy s prostatou.
Klasický scénář každé noci se stále opakuje. Jsou tři hodiny ráno a vy musíte navštívit onu místnost. Noční močení neboli nykturie trápí mnoho obyvatel naší země, především starší jedince. Časté probouzení kvůli močení však negativně ovlivňuje lidskou psychiku a vede ke vzniku úzkostí, depresí či nadměrné ospalosti.
Příčin opakovaných nočních návštěv toalety je celá řada. Nevhodně zvolené potraviny nebo nápoje, které před spaním konzumujeme, mohou nucení na močení přímo vyvolat nebo již přítomnou nykturii zhoršit. Čemu je proto večer lepší se vyhnout?
Zejména starší lidé mívají problém s častějším probouzením se během noci. Přestože bývá přerušovaný spánek ve vyšším věku obvykle chápán jako něco normálního, v řadě případů lze příčiny nočního bdění léčit. Zejména pokud je na vině nykturie.
Diuretika se užívají při léčbě mnoha chronických onemocnění. Jedná se o léky, které zvyšují produkci moči. Terapeutický efekt se však stává i jejich hlavním nežádoucím účinkem. Při nevhodném dávkování bývají příčinou častých návštěv toalety, a to i během nočního odpočinku.
