Sdružení (rodičů a přátel) dětí trpících nočním pomočováním

• Noční pomočování
• Materiály ke stažení
• Nejčastější dotazy
• Užitečná doporučení
• Odkazy
• Přidejte se k nám
• Poradna odborníka
• Odborná pracoviště
• Tábory a pobyty

• Aktuality
• Kontakty

Užitečná doporučení

• DOHLÉDNĚTE, aby se dítě šlo pravidelně vymočit před ulehnutím do postele.
• ZAJISTĚTE snadný přístup k WC a nechte případně rozsvíceno.
• POVZBUZUJTE dítě k pití během dne tak, aby lépe dokázalo rozpoznávat pocit plného měchýře a zároveň vypilo základní denní potřebu tekutin ještě před večerem.
• NEDOVOLTE dítěti konzumaci kofeinových a šumivých nápojů před spánkem, protože zvyšují produkci moče a zvyšují dráždivost močových cest.
• ZABEZPEČTE dítěti dostatek ovoce (zejména brusinkových a borůvkových extraktů), zeleniny, jogurtů, celozrnného pečiva a tekutin během dne. Předejdete tak zácpě, která se může spolupodílet na nočním pomočování.
• ZAPOJTE dítě do výměny mokrého ložního prádla a pyžama, může mu to pomoci vyrovnat se s problémem.
• PŘIPOMEŇTE dítěti ranní sprchu nebo koupel, když se v noci pomočilo. Předejte tak posmívání ze strany spolužáků.
• PAMATUJTE, že noční pomočování není chyba rodičů ani dítěte.
• SNAŽTE SE zabránit konfliktu, hněvu i trestání kvůli němu.
• BUĎTE trpěliví, laskaví, buďte dítěti oporou.
• CHVALTE dítě za každou noc kdy se nepomočí.
• VYSAZOVÁNÍ na záchod v první polovině noci je možnou cestou k dosažení suchého prádla, ale z dlouhodobého pohledu není dobrou strategií k překonání nočního pomočování